玉米肉丸[图解]
猪无花肉300克、大米150克、干玉米粒50克、黄瓜1根、大葱1段、老姜1块、腐乳1块、料酒1茶勺、生抽1茶勺、香油2茶勺、白糖1茶勺、豆油2茶勺、干淀粉1茶勺。 全文

丝瓜蛋汤[图解]
丝瓜、鸡蛋。葱蒜、盐、糖、鸡精、胡椒粉。 全文

凉拌海茸头[图解]
黄金海茸、红彩椒、香葱、蒜。 全文

鲜虾蟹肉蔬菜面[图解]
营养面条一束、虾2只、蟹肉棒一个、白菜叶一个。 全文

山楂银耳羹[图解]
山楂、银耳、冰糖。 全文

土豆烧鸡翅[图解]
鸡翅、土豆、干红辣椒、姜、蒜、蚝油、料酒、醋、生抽、老抽、盐、白糖。 全文

清炒藕丝[图解]
藕、胡萝卜。葱姜蒜、料酒、盐、糖、鸡精、胡椒粉。 全文

白果松仁玉米[图解]
甜玉米粒、白果10颗左右、松仁一把、黄瓜、胡萝卜、盐、糖、淀粉、水等。 全文

葱香酸梅蒸河鳗[图解]
酸梅、葱、河鳗、适量细盐。 全文

五彩汤[图解]
南瓜、胡萝卜、佛手瓜、黑木耳、香菇、排骨、姜两片（因为每个人用来熬汤的锅不一样，所以材料由自己把握，但记住我们是熬汤哦，不是炖菜，所以不要多放）。 全文

韩氏泡菜[图解]
绿甘蓝1个、白梨1个、洋葱半个、姜一块、蒜末一小勺、糖适量、盐适量、辣椒粉适量、清醋适量。 全文

肉骨头青菜粥[图解]
肉骨头、青菜（芹菜最好）大米、姜片。盐、鸡精、胡椒粉。 全文