炸肉圆子[图解]
肉1000克、豆腐一大块、面粉200克、葱、姜、盐、生抽、白糖、料酒、鸡精、鸡蛋、食用油。 全文

茭白毛豆子[图解]
茭白3根、腊肠、干毛豆、盐、少许糖、香葱、鸡精。 全文

至尊黑胡椒焗意面[图解]
蝴蝶面、黑胡椒酱、青红椒、香肠、马苏里拉。 全文

香蕉蛋糕[图解]
蛋4个、红糖100克、白糖50克、黄油200克、香蕉250克（去皮）、牛奶50ML、低粉240克（8寸） 全文

瘦身美颜茶[图解]
玫瑰花10-15朵、山楂4-5片、甘草6片、陈皮丝5个、决明子1小把。 全文

味噌烩什蔬[图解]
白玉菇、西兰花、胡萝卜、圆白菜、泡发的木耳、莴笋、火腿肠、西红柿。味噌、味啉。 全文

野生北极虾锅贴[图解]
肥瘦肉馅、野生北极虾、香葱、姜、饺子皮。 全文

奶酪焗饭[图解]
马苏里拉奶酪100克、土豆泥210克、米饭2碗、胡萝卜80克、青豆70克、青红彩椒170克、里脊肉150克。大蒜3粒、盐4克、白胡椒粉1克、橄榄油20克（三人份）。 全文

奶酪鲜虾吉士[图解]
全麦面包、圣女果、奶酪、鲜虾、苦菊。 全文

芝麻小面包[图解]
分量：6个。A：高粉200g、细砂糖12g、奶粉4g、盐4g、即发干酵母1t、水130g。B：黄油20g、白芝麻适量。 全文

烤包子[图解]
速冻包子、鸡蛋、香葱、白芝麻。 全文

桂花蜂蜜红薯条[图解]
红薯2个、黄油20克、蜂蜜适量、桂花蜜适量、黑芝麻少许。 全文