清香四季豆[图解]
四季豆、核桃仁。油、盐、蒜蓉。 全文

清淡素味卷[图解]
鸡蛋、豆芽、芹菜、盐适量。 全文

菌油排骨饭[图解]
牛肝菌20克、姬松茸20克、蒜2瓣、排骨200克、大米、盐、酱油、香菜、红辣椒各适量。 全文

烤披萨[图解]
面团：面粉170g、水110g、酵母2g、黄油15g。番茄肉酱、面团、马苏里拉奶酪。工具：德国StoneLine方形煎锅​（德国制造）。 全文

香葱芝麻沙拉卷[图解]
蛋4个、糖20+20克、牛奶40ML、油30ML、低粉70克、香葱、白芝麻、沙拉酱。 全文

巧克力圣诞拐棍[图解]
黄油50克、糖粉50克、蛋白30克、低筋粉60克、可可粉5克。 全文

包菜培根餐包[图解]
300g面粉、3g酵母、180g榨菜、1片培根、200g包菜、80g黄油、适量白糖。 全文

西式番茄烘蛋[图解]
鸡蛋两只、牛奶140毫升、淡奶油30毫升、培根一片、小番茄6个、口蘑2个、洋葱少许、青椒少许。黄油5克、盐、黑胡椒、奶酪一片（可换为帕玛森干酪口感会更好）。 全文

凤尾鲜虾什锦饭团[图解]
白米饭1大碗、海虾12只、腊香肠1根、胡萝卜、芹菜各30克、禾然有机糙米醋（寿司醋）5毫升、料酒10毫升、食盐适量、白胡椒粉少许。 全文

红曲波点蛋糕卷[图解]
蛋黄糊：蛋黄80g、牛奶50g、玉米油50g、低筋面粉52g。蛋白糊：蛋白160g、细砂糖60g。其他：红曲粉1、3g、淡奶油210g、细砂糖15g（28×28烤盘）。 全文

微波酱鸡翅[图解]
鸡翅、青椒、洋葱、胡萝卜。酱油、冰糖、姜片、盐、油。 全文

草莓奶油杯子蛋糕[图解]
蛋糕：全蛋150g、细砂糖80g、水饴6g、低筋面粉100g、黄油26g、牛奶40g装饰：淡奶油150g，细砂糖10g、草莓适量。 全文