沙茶尖椒牛柳[图解]
牛里脊肉、小尖椒、沙茶酱、老抽、白糖、生粉、小苏打粉。 全文

酸奶[图解]
牛奶900克、淡奶油100克、双歧杆菌（十菌）一小包。 全文

番茄牛肉炒乌冬面[图解]
去皮番茄1个、珍珠菇N朵、肥牛肉片少许、鸡蛋2个。香葱、食用油、番茄酱、生抽、食盐（两人份）。 全文

奶油蛋糊面包[图解]
牛奶蛋糊：低粉15克、细砂糖50克、鸡蛋1个、牛奶250ml、香草精少许、杏子酱适量（约40克）。面包：金像B高粉200克、即溶酵母6克、细砂糖20克、牛奶40克、鸡蛋110克（约2个... 全文

厚蛋烧便当[图解]
菠菜鸡蛋卷：鸡蛋3个、菠菜一根、蟹棒两根。爱心便当：鸡蛋卷、米饭、清炒菜心、炸鱼排、李子（放什么水果随自己喜好）、火腿肠。 全文

紫苏爆炒花甲[图解]
花甲、紫苏、蒜、姜、红辣椒。 全文

棉花蛋糕[图解]
鸡蛋4个、黄油40克、牛奶50克、白糖50克、低粉50克。 全文

酸甜萝卜梨丝[图解]
中等大小的心里美萝卜芯半个、梨1个。白醋1大勺、糖1大勺。 全文

咖喱鸡腿饭[图解]
靓禾五常香米1、5杯、鸡腿2-3只、土豆100克、胡萝卜60克、洋葱50克、青椒30克、原味块状咖喱65克、葱段、姜片、白糖、植物油各适量、料酒15毫升、白胡椒粉、熟黑芝麻各少... 全文

水晶三色蛋[图解]
皮蛋2个、咸鸭蛋2个、鸡蛋1个、洋菜粉15克、鸡汤2杯、甜菜1小个、盐1小勺。 全文

绿豆百合粥[图解]
大米100克、绿豆60克、干百合15克、冰糖适量。 全文

砂锅黄鱼豆腐[图解]
小黄鱼、鱼籽、豆腐。干红辣椒、葱、姜、八角、花椒、料酒、白酒、盐、糖、酱油、醋。 全文