金不换鸡肉手卷[图解]
面粉200克、鸡胸肉200克、酸萝卜1个、黄瓜半个、胡萝卜半个、生菜一棵、金不换一支、开水70克、黑胡椒、盐、油适量。 全文

南瓜汁烩银鳕鱼[图解]
银鳕鱼、南瓜粒（我不喜欢浪费，所以这是用刚才蒸南瓜时切头切尾剩下的好东西哦）。盐、蒜头、1茶匙盐、葱粒、少许芝麻、黑胡椒。 全文

玫瑰紫米粥[图解]
紫米一量杯、干玫瑰花6朵、玫瑰酱适量。 全文

龙利鱼夹心丸[图解]
龙利鱼500克、虾仁20颗、盐1小勺、鸡精1小勺、料酒1小勺。鸡蛋1只、淀粉1大勺、生姜1块、葱适量。 全文

沁凉椰香火龙果饮[图解]
火龙果一个、椰汁粉一袋、冰凉白开适量、白糖少许。 全文

猪手汤[图解]
党参20g、淮山30g、黄芪10g、莲子20g、猪手2只、水2000ml。 全文

米兰优格牛肉[图解]
牛腩500克、胡萝卜丁50克、西芹丁50克、番茄酱30克、红酒100ML、洋葱丝20克、香叶5片、红椒粉1小勺、现磨胡椒少许、原味酸奶（优格）100克、鲜牛奶100ML、海盐少许、牛肉... 全文

红烧素鸭脖[图解]
大豆拉丝蛋白若干、生抽、老抽、盐、糖、淀粉等。 全文

棒骨萝卜浓汤[图解]
棒骨、萝卜、葱、生姜、清水、盐、胡椒粉。 全文

香辣虾2[图解]
基尾虾250克、地瓜一个、芹菜两根、葱姜、干红辣椒适量。豆瓣酱一匙、老抽、料酒、盐适量。 全文

西兰花炒素肉片[图解]
西兰花、素肉、蚝油、番茄沙司。 全文

滋味土豆[图解]
土豆3个、豌豆1小碗、肉末150克、葱、姜、蒜和辣椒适量、花椒、郫县豆瓣酱。食用油、酱油、料酒、盐、香油、白糖半茶勺、胡椒粉、淘米水。 全文