百合江米荷叶粥[图解]
江米、荷叶、鲜百合。 全文

小炒南瓜[图解]
南瓜一斤、小葱四、五棵、盐适量。 全文

红油臊子面[图解]
猪肉末（瘦6肥4）、郫县豆瓣、姜末、油、白糖。臊子面：香葱、酱油、醋、味精、芝麻、花椒粉、辣椒油、香菜（口味重还可加大蒜、辣椒）。 全文

茄子尖椒水饺[图解]
圆茄子一个、尖椒一个、杏鲍菇一个、鲜肉馅100g（2两）。盐、料酒、鲜味生抽、味精。 全文

腊肉炒花椰菜[图解]
花椰菜（1朵、672克）、腊肉（174克）、红辣椒（1只）、葱（1只）、蒜（3瓣）。油（2汤匙）、白糖（1/3汤匙）、鸡粉（1/2汤匙）、料酒（1/3汤匙）、酱油（1/2汤匙）、盐（1... 全文

阳朔啤酒鱼[图解]
鲈鱼（1条）、啤酒（1罐）、番茄（3个）、青椒（2个）、芹菜（1小把）。盐（2/3汤匙）、葱（1根）、蒜（3瓣）、姜（5片）、酱油（2汤匙）、油（6汤匙）、糖（1/3汤匙）。 全文

干锅大白菜[图解]
大白菜、干辣椒、花椒、大蒜、五花肉片。豆豉、酱油、料酒、盐、糖。 全文

咖喱土豆南瓜[图解]
土豆、南瓜、胡萝卜。葱姜蒜、咖喱、盐、糖、鸡精、胡椒粉。 全文

黄瓜炒粉丝[图解]
粉丝50克、黄瓜一条（重约200克）、红尖椒半个、鸡蛋一个。蚝油、高汤、姜、蒜、葱花各适量。 全文

泰式青咖喱鱼[图解]
泰式青咖喱酱ThaiGreenCurryPaste（配料表：水，洋葱，绿辣椒，白砂糖，蒜，香茅，食用盐，南葁，大豆油，莞茜叶，玉米淀粉，酵母提取物，青柠檬叶，莞茜籽，小茴香，胡椒... 全文

花鲢鱼片豌豆尖汤[图解]
花鲢鱼头、白萝卜、豌豆。料酒、淀粉、蛋清、盐、白胡椒粉。 全文

拌杏仁[图解]
杏仁、芹菜、胡萝卜、黄瓜。醋、香油、糖、盐、鸡精。 全文