海米冬瓜汤[图解]
海米、冬瓜。葱姜蒜、盐、糖、鸡精。 全文

烤鸡肉沙拉[图解]
鸡胸肉一块、生菜或者喜欢的蔬菜200克、苹果一个、泰式甜辣酱少许（直接调味）。调味酱：橄榄油3汤勺、葡萄酒醋1汤勺、盐与胡椒少许、粗粒芥末1茶勺、蒜粉少许。 全文

金銀財寶會撈菜[图解]
三文鱼、杏鲍菇、芋头、胡萝卜、黄瓜、茭白笋、白萝卜、圆生菜、腰果。海鲜酱油、白芝麻。 全文

虾仁豆腐[图解]
冰虾30只、豆腐300克、小油菜100克。植物油（平时炒菜的量）、生抽10克、盐适量、胡椒粉少许、水淀粉一点点。 全文

豉汁鱼片豆腐[图解]
玉子豆腐一包250克、龙利鱼柳100克、蒜蓉1勺、豆豉1勺切碎、生抽2勺、白糖1小勺、水2大勺、葱花。 全文

菠萝咕噜鸭[图解]
带皮的鸭胸肉2块、菠萝罐头100克、黄瓜半根。香菜根、胡萝卜皮、洋葱皮、芹菜叶子、橙子1个、西瓜1小块、鸡蛋1个。淀粉4大勺、原味番茄酱1大匙、白糖2大匙、盐小匙、料酒1... 全文

海米白菜[图解]
白菜、海米。干辣椒、姜、蒜、料酒、盐、鸡精。 全文

豌豆黄[图解]
去皮干燥黄豌豆230g、小苏打2g、白砂糖65g、清水若干。过滤网、电动打蛋机。 全文

烤羊腿[图解]
羊腿、葱姜、盐、烧烤料、锡纸。 全文

自制咸菜[图解]
莴笋三根、遵循自然五谷原酿酱油一瓶、花椒一把、八角6颗。 全文

青花鱼甘露煮[图解]
青花鱼、姜、熟芝麻、白糖、味霖、耗油、淡酱油、陈醋、盐、熟芝麻。 全文

藿香黄豆[图解]
黄豆、藿香、泡菜水、清水、五香粉、姜葱、花椒。 全文