酸奶果汁三色棒棒冰[图解]
1杯草莓浓酸奶、1杯橙汁、1杯树莓汁。8个棒棒冰模具，8条冰棍棒。 全文

蓝莓泡浆小面包[图解]
高筋面粉280克、糖50克、盐3克、鸡蛋45克、牛奶140克、酵母4克、黄油20克。泡浆：椰浆200克、糖35克。馅料：新鲜蓝莓适量。表面撒料：椰蓉适量。 全文

茄汁花菜[图解]
花菜一颗、番茄两只。 全文

酱香牛肉米粉[图解]
米粉1把、牛腩600克、菜芯9颗、白煮蛋2个、香菜1根、姜5片、小葱3根、八角1个、桂片1小块、香叶1片、花椒10-20颗、干红椒2个、郫县豆瓣1大勺、豆瓣酱1大勺、生抽2大勺、老... 全文

桂圆莲子八宝粥[图解]
糯米2把、大米2把、小米1把、桂圆15粒、莲子25粒、花生1小把、红豆1小把、薏米1小把、紫米1小把、绿豆1小把、大枣10粒（家里所有的米和豆、坚果、干果和果脯，有啥就都放... 全文

蒜蓉焗贻贝[图解]
现撬淡菜（学名贻贝又名海虹、青口，英文叫mussel）6个。蒜蓉、葱花、红辣椒、鱼露、油。 全文

糖渍金桔2[图解]
金桔500g、白砂糖50g、冰糖70g、食盐少许、清水一碗。 全文

粉蒸南瓜肉[图解]
鸡翅根（用鸡翅中、鸡腿肉或者鸡脯肉都可以）、南瓜。料酒、生姜粉、白胡椒粉、生抽、淀粉、蚝油、豆豉香辣酱、蒸肉米粉。 全文

汤骨酸菜[图解]
汤骨1500克、酸菜800克、姜片少许、盐少许、鸡粉少许、白醋1小勺。 全文

生煎金线鱼[图解]
金线鱼4条、胡萝卜半根、秋葵4根、油、盐、姜、葱少量。 全文

芒果布丁[图解]
芒果两只、牛奶一袋、冰粉粉两小勺。 全文

木耳蛋花鸡汤[图解]
干木耳10克（泡发好的约50克）、海米20克、黄瓜50克、鸡蛋1个、小葱少许、浓汤宝鸡汤一个（有高汤更好）。 全文